Δεν είναι μυστικό ότι καθώς μεγαλώνουμε το σώμα μας αρχίζει και αλλάζει. Ορισμένες δραστηριότητες που κάποτε μας ήταν πολύ εύκολες, πλέον μας φαίνονται πιο έντονες και κάποια αγαπημένα μας φαγητά ίσως πλέον να μην πρέπει να τα καταναλώνουμε τόσο συχνά. Η υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής είναι ...

Καθώς μεγαλώνουμε πρέπει να είμαστε όλο και πιο προσεκτικές με τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε στο πρόσωπό μας. Εκτός από τα skincare προϊόντα πρέπει να προσέχουμε και τα καλλυντικά που χρησιμοποιούμε. Να επενδύουμε σε υφές που ταιριάζουν στον τύπο και τις ανάγκες της επιδερμίδας μας και να τα εφαρμό ...

Κάνε σούπερ απολέπιση, χαρίζοντας λάμψη και νεανική όψη στην επιδερμίδα σου! Πως θα σου φαινόταν αν σου λέγαμε ότι με 1 μόνο προϊόν μπορείς να κάνεις απολέπιση, ενυδάτωση και αναδόμιση; Κι όμως μπορείς! Και το ακόμη καλύτερο είναι ότι δεν χρειάζεται να ξοδέψεις ούτε ένα ευρώ… Μάθε πως θα κάνει ...

Εμείς οι γυναίκες θέλουμε πάντα να προσέχουμε το σώμα μας, το πρόσωπό μας και γενικότερα την επιδερμίδα μας. Ειδικότερα σε σχέση με την πλειοψηφία του αντρικού πληθυσμού θέλουμε να είμαστε προσεγμένες και στην εν τέλεια. Κάτι το οποίο όμως μπορεί να μας τα στραβώσει όλα είναι οι τυχόν δυσχρωμίες που ...

Τα σημαντικότερα τρικ που αντιστρέφουν τον χρόνο ως και δέκα χρόνια πίσω. Πρόσωπο Επιλέγουμε ένα κρεμώδες μέικ απ που φωτίζει τον τόνο του δέρματος και δίνει άμεση λάμψη. Η απόχρωση πρέπει να είναι ίδια με εκείνη των ζυγωματικών (δεν ξεχνάμε να απλώσουμε και στον λαιμό). Tip: Εφαρμόζουμε ποσότητα τό ...

Πώς να προλάβετε τη χαλάρωση Τι μπορείτε να κάνετε για να προλάβετε τη χαλάρωση; Δεν είναι μόνον η ηλικία αλλά και οι κακές συνήθειες που την προκαλούν! 1 Αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο για να αποτρέψετε την πρόωρη φθορά των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης, των δομικών, δηλαδή, συστατικώ ...

Αν έχετε μαύρους κύκλους, λεπτές γραμμές ή πρήξιμο γύρω και κάτω από τα μάτια δείτε συσβουλές που θα αναδείξουν το βλέμμα σας. Γράφει: Σπανού Κατερίνα Tips για να φροντίσετε την περιοχή γύρω από τα μάτια Tο δέρμα γύρω από τα μάτια σας είναι λεπτότερο από το δέρμα σε άλλα μέρη του σώματός σας. Και επ ...

Tο αβοκάντο εκτός από ωφέλιμο φρούτο είναι ιδανικό προιόν ομορφιάς! Πλούσιο σε βιταμίνες A, B, C και E, διαθέτει σημαντικές ενυδατικές και επουλωτικές ιδιότητες για το δέρμα. Tο λάδι αβοκάντο, που προέρχεται από τη σάρκα του φρούτου, χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία για τη «διάλυση» των αιθέριων ...

Ο κρόκος αυγού αγαπάει τις ώριμες και ταλαιπωρημένες επιδερμίδες. Έχει τις καλύτερες βιταμίνες και αναζωογονεί το ταλαιπωρημένο και φθαρμένο δέρμα. Το μήλο έχει συσφικτικές ιδιότητες και ανασταίνει το δέρμα καθώς παράλληλα δρα και αποτοξινωτικά επανενεργοποιώντας τους μηχανισμούς άμυνας της επιδερμί ...

Είναι πλέον γνωστό ότι η διατροφή εκτός από την υγεία, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο και στην ομορφιά! Σήμερα σας παρουσιάζουμε τις 5 τροφές που θα σας κάνουν να δείχνετε πιο όμορφη και λαμπερή 1. Βρώμη Το αγαπημένο πρωινό της πλειονότητας του πλανήτη είναι γεμάτη με αμινοξέα και βιταμίνη Ε, που τρέφου ...

Ξυπνάς το πρωί και τις περισσότερες φορές τα μάτια σου είναι πρησμένα; Είναι μια ένδειξη για πιθανή κατακράτηση υγρών. Tο καλύτερο είναι να αποφεύγεις το αλκοόλ, τον καφέ, το κάπνισμα (έστω και παθητικά) και τα πολύ αλατισμένα τρόφιμα. Εξίσου σημαντικό για μάτια ξεκούραστα είναι ο επαρκής ύπνος αλλά ...